Breathe Retreat på Norrkällan
Välkommen till en dag där vi inspireras av vintervilan den 9/11. Djupa andetag blandas med mjuk rörelse på mysiga Norrkällan i Vännäs. Programmet sträcker sig över en dag men möjlighet finns att förlänga sin vistelse och bo över i Norrkällans härliga skogsinspirerade rum.
Programmet för dagen innehåller bland annat yin yoga, Sound Season (med hörlurar), walking meditation och varm choklad vid elden, Dance Flow och Breathwork under norrskenet.
Under the northern
Lights
En Sound Experience i nätet på Downtown Camper i Stockholm. Guidas genom enkla men kraftfulla andningstekniker (breathwork) som hjälper dig att landa i kroppen och öppna upp för fokus, närvaro och stillhet. Vi delar också våra bästa tips för vinterns norrskensupplevelser.
För den som vill förlänga sin upplevelse fortsätter vi tillsammans med bastu & bad i The Nest med utsikt över takåsarna.
Breathe in Nature
Save the date 13-15 februari för en magisk vinterweekend på Dundret i Gällivare!
"Ni förmedlade verkligen en upplevelse på så många plan med fantastisk pedagogik. Jag åker hem med ett stort lugn och många tankar om hur jag kan ta med mig erfarenheterna in i vardagen"
Deltagare Vårpepp
"Varmt tack för att ni var med. Så uppskattat och tankebrytande. Vi har deltagare som beskrev det som att de aldrig har varit så avslappnade i någonsin i hela sitt liv.
Vi kommer garanterat att höra av oss många gånger fler. Ni är så otroligt duktiga! "
Korpens Innovationsdagar
"En resa genom årstiderna. En annorlunda och fantastisk upplevelse av träning och återhämtning. Det här var något nytt, fräscht och välbehövligt"
Deltagare Sound Season