top of page

Inner Strength SOUND föddes ur en längtan efter rörelse som stärker inifrån och som får samspela med naturens rytm, årstidernas skiftningar och kroppens behov av både aktivitet och vila. Rörelser och träning som är enkel, kravlös och anpassad efter dagsform – där kroppen får vara guide och närvaro står i centrum. Då vi helt enkelt LYSSNAR mer. 

Bakom konceptet står Malin Berg och Maria Olofsson, två utbildare och inspiratörer med över 40 års gemensam erfarenhet av att leda människor genom träning, återhämtning och upplevelsebaserat lärande i Sverige och internationellt.

DSC07596.jpg

Vi brinner för att skapa guidade ljudupplevelser som förenar soundscapes (naturljud), visualisering och verbal guidning. Vår unika kombination av dessa element ger en fördjupad upplevelse av återhämtning, rörelse och närvaro – oavsett om det sker utomhus i naturen eller i urbana miljöer. 

​​

Vi utvecklar guidade ljudupplevelser för en rad olika sammanhang:​

 

Hotell & coworking – In-room sound experiences, guidade ljudpass för avslappning och rörelse, integrerade ljudstationer och "naturrum". Läs mer om våra samarbetspartners
 

Event & retreats – Skräddarsydda guidade sessioner LIVE för breathwork, meditation och rörelse.
 

Konferenser – Verktyg och inspiration för att integrera återhämtning, fokus och kreativitet i konferensen
 

Outdoor & friluftsliv – Ljudbaserade träningspass och guidade naturupplevelser som förstärker upplevelsen och kan utföras på magiska platser. Våra Silent Event hörlurar ger utmärkt guidning var man än befinner sig.

"Vi är så enormt glada över de fantastiska ljudfilerna som finns tillgängliga i alla våra hotellrum. Det lilla extra som vi vill erbjuda våra gäster"
Norrkällan

IMG_8714_edited.jpg

Kom gärna och "STUBBA"-
ta en kort paus i ICEBUG butikerna i Göteborg och Stockholm

bottom of page