top of page
Inner Strength flow white.png

din spellista för fokus och kreativitet

29 ljudupplevelser i ett inspirerande magasin

* när du köper spellistan med 29 ljudupplevelser ingår en workbook i lättläst magazine-format på 48 sidor där du blir guidad till fokus och flow i naturen.

varsågod, provlyssna gratis!

Flowing Meditation 6 minuter
Gående Bodyscan 6 minuter

Vad behöver du för att dina rötter ska växa sig ännu starkare? I spellistan med 29 spår får du en workbook i lättläst magazine-format där du blir guidad och inspirerad. Våga stänga av det som distraherar och skapa förutsättningar för fokus och kreativa tankar. I FLOW får du meditationer varvat med lite flåsigare pass för bättre fokus. Varje ljudpass är numrerad i din workbook så att du enkelt ska hitta rätt i spellistan.

​​​

Ta del av ljudupplevelserna Jorden, Vinden, Regndroppen, Lövet, Vrilen mfl. Förutom våra ljudupplevelser hittar du övningar, reflektioner och kunskap om naturen och om fokus, kreativitet och flow.

​​

+ SOUND SEASON - En resa genom årstiderna. Vår eventklass som tar dig genom breathe, move, sweat och flow (30 min).

bottom of page