top of page
Inner Strength flow white.png

Hösten. Förberedelserna inför vintern. Näringen ska återgå till rötterna, frukten faller till marken för att multna och bli en del av jorden igen. Hösten är en magisk årstid då naturen målar landskapet i toner av guld, rött och orange. Löven knastrar under våra fötter och vinden bär med sig en känsla av förändring.

 

I verktygslådan FLOW hittar du sköna flödande och dynamiska pass som uppmuntrar till att blunda, lyssna och tänka lite mer "vad händer om?"... Rör dig fritt på ditt sätt!  Du laddar enkelt ner appen Spaces by Wix i din telefon och betalar via PayPal. I appen hittar du din workbook som inspirerar till kreativitet och flow (oavsett vilken årstid du befinner dig i). Du får konkreta tips, övningar och reflektioner samt en inblick i vad den senaste forskningen säger om naturens förmåga att göra oss mer kreativa. Den lilla hörlur-symbolen talar om när det finns en relaterad ljudfil att lyssna på. Varje ljudfil är numrerad så att du lätt kan hitta dem. 

Varsågod, lyssna gratis!

Flowing Meditation 6 minuter
bottom of page