Sound Season
VINTER-VÅR
Ett upplevelsebaserat pass med inspiration från yoga. Inleds liggande på rygg i vintervilan med mjuka inkännande rörelser. Passet fortsätter sedan i våren där kroppen får väckas upp med lite mer rörelse och stabilitet.
Här blir du omsluten av den sjungande isen och fågelkvittret.
SOMMAR-HÖST
Del 2 för dig som vill ha ett lite längre pass (kör dem i en följd) tar dig in i sommaren med mer energi, värme och puls. Passet avslutas i höstens mjuka flöde och avslutas liggande igen - tillbaka i vintervilan.
Ljudbilden består av hav och vågor, skog och regn.
"Stubba"
EN KORT PAUS
En kort guidad meditation där du får möjlighet att landa, vila och hämta ny kraft – mitt i vardagen. En stund att bara vara, som när du sätter dig ner på en stubbe i skogen och låter världen sakta ner för en stund.
Om du vill fördjupa dig med rörelse, medveten närvaro och breathwork i naturen ger vi er på Korpen 30% på våra "minikurser" Breathe, Move och Sweat i vår WEBSHOP med rabattkoden KORPENSOUND25
Är ni nyfikna på dofterna från KOYIA som vi använde under våra Sound-pass så har ni även där en rabattkod att använda som ger er 20% på deras produkter. Då anger ni KOYIASOUND20 när ni checkar ut - www.koyia.se